Vous partez en tour du monde et vous voulez savoir quels sont les vaccins à prévoir ? Vous n’avez pas envie de vous poser des questions pendant des heures et voulez une réponse simple et efficace ? Je vous indique les vaccins qui sont fortement conseillés pour un tour du monde, avec les pays concernés.
La plupart des voyageurs optent pour les mêmes vaccins, vous allez voir, ça n’est pas si compliqué…
Faut-il obligatoirement se faire vacciner pour un tour du monde ?
Quand j’ai moi-même préparé mon tour du monde il y a quelques années, je me suis vite rendu compte que la question des vaccins était primordiale et qu’il fallait recouper toutes les données pour savoir quoi faire…
Il faut savoir que la plupart des vaccins ne sont nullement obligatoires (on ne vous demandera pas votre carnet de vaccination à la frontière), mais seulement conseillés.
Dans cette optique, on se demande dans un premier temps si ça vaut le coup de se faire vacciner. Et avec toutes les polémiques autour des vaccins, ça pose forcément question.
Mais la santé n’est pas forcément le meilleur domaine dans lequel prendre des risques ou pour faire des économies. Il est important d’en faire une priorité car, si vous voulez voyager plus souvent et plus longtemps, une bonne forme physique est la base de tout !
Mais de quels vaccins j’ai besoin ? Combien ça coûte et où vais-je me faire vacciner ?
Les tours du monde s’étant multipliés ces dernières années, la question des vaccins est aujourd’hui bien connue et l’on peut donner des réponses claires et concises :
➸ Oui, des vaccins sont fortement conseillés, ça vous coûtera environ 150€ (avec 100€ de plus si vous faites la rage) et vous pouvez vous faire vacciner dans un centre près de chez vous. Il n’y a pas que le fameux Institut Pasteur.
Cependant, je ne dis pas que vous devez absolument vous faire vacciner et suivre à la lettre les recommandations générales. En vous rendant à votre centre de vaccination, vous devrez avoir avec vous votre carnet de santé et le médecin regardera vos antécédents et votre état actuel.
Il existe en effet des cas spécifiques, comme les femmes enceintes ou les personnes ayant un système immunitaire déficient, qui devront prendre beaucoup plus de précautions.
Sachez également que certains pays ne nécessitent pas de vaccinations particulières…
Les vaccins généraux, pour tous les voyageurs
Vous devez déjà être vacciné contre de nombreuses maladies depuis votre enfance. Néanmoins, certains rappels à l’âge adulte sont nécessaire, il est donc important de vérifier que vous êtes bien à jour pour ces vaccins.
Concernant les tarifs, ils peuvent fortement varier d’une pharmacie à une autre ou selon les établissements. Les prix cités dans cet article sont donc des exemples, tirés de l’hôpital européen de Marseille.
Le vaccin contre l’hépatite A
L’hépatite A est une maladie du foie déclenchée par un virus que l’on ingère par la bouche. Issu de matières fécales de personnes atteintes, le virus est généralement présent dans de l’eau ou des aliments impropres ou souillés. C’est donc une maladie particulièrement fréquente dans des zones où l’hygiène laisse à désirer ou si l’évacuation des eaux usées ne s’effectue pas correctement.
Fruits et légumes mal lavés, poissons et fruits de mer pêchés dans de l’eau contaminé, peuvent être porteur du virus de la maladie. Etant donné que l’on mange régulièrement dans des « bouis-bouis » de rue en voyage, vous comprenez facilement pourquoi c’est un vaccin indispensable quand on part en tour du monde !
Le virus touche principalement les pays en développement en Asie, en Afrique ou en Amérique Latine. Mais la maladie n’a pas totalement disparu de nos pays développés car les cas d’importations après des voyages sont de plus en plus fréquent.
La maladie se traduit par une phase aiguë et très fatigante. Cependant, elle ne devient jamais chronique puisque le corps sait éliminer totalement le virus. Néanmois, dans certains cas et si elle n’est pas prise en charge, l’hépatite A peut causer de grâve lésions au foie.
Prix : De 20€ (souvent remboursé par les mutuelles)
➸ Recommandé pour : Tous les pays
Le vaccin contre l’hépatite B
L’hépatite B est une maladie du foie également, mais qui se transmet essentiellement par des relations sexuelles non protégés (pénétration, fellation, cunnilingus), mais également par du partage d’objets qui ont étés en contact avec du sang contaminé. Il est donc possible de la contracter en faisant piercing ou un tatouage…
Plus simplement, vous pouvez contracté l’Hépatite B en partageant un rasoir ou une brosse à dent avec quelqu’un. Les symptômes de la maladie sont de plus très discrets, mais elle peut endomager irrémédiablement votre fois si elle n’est pas traitée rapidement.
La maladie est généralement éliminée du corps après la phase aiguë dans la majorité des cas. Cependant, contrairement à l’Hépatite A, elle peut très bien devenir chronique et sera donc plus ou moins active selon les moments. C’est beaucoup plus problématique car elle peut alors provoquer des dégats importants pour le foie après plusieurs annés (risque de cirrhose et, parfois, de cancer).
Les personnes vivant avec une hépatite B chronique sont d’ailleurs mises sous traitement antirétroviral, comme pour le VIH. Inutile de vous préciser qu’il vaut mieux se faire vacciner.
Prix : 15€ (remboursé par la sécurité sociale)
➸ Recommandé pour : Tous les pays
Le vaccin DTP (Diphtérie, Tétanos, Polio)
Ce vaccin prévient trois maladies différents : la diphtérie (sorte d’angine causée par une bactérie), le tétanos et la poliomyélite (infection d’origine virale). Chez l’enfant, il est obligatoire et combiné au vaccin contre la coqueluche. Chez l’adulte, le vaccin n’est pas obligatoire mais fortement recommandé, avec des rappels à 25, 45 et 65 ans, puis tous les 10 ans.
La diphtérie est une maladie infectieuse et contagieuse due des bactéries susceptible de produire une toxine touchant les voies respiratoires, le cœur et le système nerveux périphérique. Elle débute généralement par une angine pouvant entraîner la mort par suffocation en l’absence de traitement.
Le tétanos est une toxi-infection touchant l’Homme et certains animaux. Il est dû à une infection locale par une bactérie présente en permance dans le sol et l’environnement qui produit une neurotoxine ciblant le système nerveux central. Il s’agit de l’un des plus puissants poisons biologiques connus qui entraîne la mort dans près de 30 % des cas.
La poliomyélite est une maladie très contagieuse provoquée par un virus qui envahit le système nerveux et peut entraîner une paralysie totale en quelques heures. Une paralysie irréversible (généralement des jambes) survient dans un cas sur 200. Et entre 5 et 10% des malades paralysés décèdent lorsque leurs muscles respiratoires cessent de fonctionner. La vaccination est obligatoire pour les enfants et assure une protection à vie. Elle reste cependant endémique dans trois pays, le Nigeria, le Pakistan et l’Afghanistan.
Durée de protection : 10 ans
Prix : De 10€ (souvent remboursé par les mutuelles)
➸ Recommandé pour : Tous les pays
Les vaccins fréquemment effectués avant un tour du monde
Le vaccin contre la fièvre typhoïde
Maladie surtout présente en Asie du Sud-Est, Asie Centrale, Afrique et Amérique Latine, la typhoïde entraine maux de tête, fièvre, insomnie, douleur abdominale et diarrhée ou constipation, qui peuvent s’avérer mortelles sans traitement.
Le vaccin contre la typhoïde s’effectue en une seule injection, 15 jours avant le départ, il est généralement très bien toléré, et protège notre organisme pour 3 années. Néanmoins le vaccin seul ne protège pas totalement de la bactérie, il est essentiel de prendre des mesures de protection afin de réduire les risques de contaminations: il faut se méfier de l’eau locale (faire bouillir l’eau avant de la boire et ne jamais boire une boisson si le bouchon n’était pas bien fermé) et de la nourriture crue (éviter les fruits dont la peau est en contact direct avec l’extérieur).
Vaccination : Une injection unique ou des cachets
Durée de protection : 2 ans pour l’injection, 5 ans pour les cachets
Prix : 30€
➸ Recommandé pour : L’Amérique Centrale, l’Amérique du Sud, les îles du Pacifique, l’Asie, l’Afrique.
Le vaccin contre l’encéphalite Japonaise
Cette maladie virale est transmise par les piqures de moustiques. Elle est surtout présente dans les zones rurales d’Asie du Sud-Est et d’Extrême-Orient en période de mousson.
Cette maladie a une période d’incubation de 5 à 15 jours, qui se transforme rarement en encéphalite (1 cas sur 250). Si vous êtes touchés, les symptômes iront de la fièvre, aux frissons, avec des malaises (dans certains cas cela peut aller jusqu’au coma…) Mais le taux de contamination étant relativement faible, ce vaccin n’est pas vraiment obligatoire…
Enfin, sachez que ce vaccin fait parfois polémique car « il est produit à partir de cerveaux de souris, etil existe un risque de complications neurologiques auto-immunes dans environ 1 vaccination sur 1 million. » (source Wikipédia)
Vaccination : Deux injections espacées d’un mois
Durée de protection : De 1 à 2 ans
Prix : 100€
➸ Recommandé pour : Asie et Asie du Sud-Est
Le vaccin contre la fièvre jaune
Appelée également peste américaine, la fièvre jaune est une maladie qui est surtout présente en Amérique du Sud et en Afrique.
Transmise à l’homme depuis les grands singes par les moustiques, elle provoque de la fièvre, des douleurs musculaires, des vomissements, etc… Elle peut également présenter un stade plus grave, avec saignements au niveau de la bouche, du nez et même des yeux (dans ce cas la moitié des malades meurent dans les 2 semaines…)
Et même si le malade s’en sort, cette maladie reste incurable (seul les différents symptômes seront alors soignés). Il est donc indispensable de se faire vacciner contre la fièvre jaune, surtout si vous vous rendre dans des pays comme la Bolivie, la Brésil, la Colombie, etc… En plus le vaccin est efficace pour au moins 10 ans !
Vaccination : Une injection unique
Durée de protection : Toute la vie
Prix : 40€
➸ Recommandé pour : Afrique et Amérique du Sud
La particularité du vaccin contre la rage
La rage est une maladie virale qui touche le système nerveux, provoquant des troubles comme anxiété, agitation, confusion. Cette grave maladie s’attrape généralement par une morsure ou une griffure d’un animal porteur de la maladie.
Sachez que le vaccin n’est que préventif, et que si vous vous faite mordre par un animal, il faudra impérativement laver abondamment votre plaie avec de l’eau et du savon et un antiseptique et vous rendre dans l’hôpital le plus proche ! Il faut que le vaccin antirabique soit administré entre la contamination et l’apparition des premiers signes, sinon il sera trop tard…
Méfiez-vous donc des chiens errants, évitez de caresser les jolis petits chats que vous croiserez… et même des chauves-souris « vampires » en Amérique du Sud.
Vaccination : 3 vaccins espacés sur 2 mois
Durée de la protection : De 5 à 8 ans
Prix : De 100€
Recommandé pour : Afrique, Asie, Amérique du Sud
Finalement, les vaccins sont rarement obligatoires, is sont surtout conseillés (un peu comme les assurances voyage)… Chacun est libre de définir les vaccins dont il estime avoir besoin selon sa destination et le type de voyage qu’il compte entreprendre. Et vous, vous êtes-vous fait vacciner avant votre tour du monde ?
Pour aller plus loin :
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7 Comments
Coucou,
Oups, ton titre est un peu trompeur, car en effet il n’y a rien d’obligatoire! Hormis peut être concernant la fièvre jaune, dans certains pays comme la Bolivie le carnet de vaccination peut être exigé…
De notre côté, avant de partir en Tour du Monde nous avons choisi de faire la typhoïde, fièvre jaune et hépatite A + rappel DTpolio.
C’est un sujet tellement « épineux » les vaccins: déjà parce que ça pique 😉 et puis parce qu’il est difficile de dire quels sont ceux a faire ou non…! On avait cherché beaucoup d’avis avant de se lancer, puis finalement ça dépend de beaucoup trop de choses, ça doit rester un choix perso sans trop jouer avec le feu non plus…
Nowmadz
Oui j’ai laissé le « obligatoire » entre parenthèses volontairement car moi-même, en faisant mes recherches, je pensais qu’il y en avait plus que cela. Mais finalement il est extrêmement rare qu’un vaccin soit ordonné dans un pays. C’est donc au choix… Perso ça sera donc fièvre typhoïde et hépatite A. Pour la rage, j’hésite encore un peu.
Merci pour les cartes, je me suis donné du mal… oups
Je suis encore en pleine réflexion aussi… Mais ça se précise !
hépatite A et B et rage sont encore d’actualité malheureusement dans de très nombreux pays. Je repars prochainement en Afrique du Sud (ça faisait très longtemps) et je repasse par la case « vaccins ». C’est nécessaire, ne l’oublions pas et du coup, merci et bravo pour cet article, L’oiseau rose !
Petite précision : le vaccin contre la fièvre jaune est obligatoire dans beaucoup de pays en Afrique et en Amérique du Sud. L’entrée dans le pays peut-être refusé en cas de non-vaccination . C’est mieux d’être vacciné avant le départ; se faire vacciner sur place (ce qui se pratique parfois en Afrique) est plus risqué (qualité du vaccin, risque sanitaire).
Avant de partir, il peut être aussi utile de consulter un spécialiste en médecine des voyages. Ce type de consultation existe dans la plupart des hôpitaux des grandes (et moins grandes) villes. A Paris, on peut aussi se rendre à l’institut Pasteur ou à Air France dans le 10ème. Cela permet d’être vacciné en fonction de sa destination, d’avoir une prescription de traitement préventif contre le paludisme si besoin, mais aussi d’obtenir des conseils pour rester en bonne santé pendant le voyage (particulièrement recommandé en cas de maladie chronique ou de grossesse).
Fabrice.
Cet article est effrayant ! Je pars en Guyane cet automne, je pensais ne faire que le vaccin obligatoire contre la fièvre jaune, mais en lisant tout ca, brrrrr, disons que j’en ferais peut-être un ou deux en plus….